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用心守护 幼“健”美好——南航幼儿园卫生保健健康宣传

时间:2024-05-11来源:南航幼儿园点击:213

随着春夏交替季的到来,气温的升高,各种病毒也蠢蠢欲动,悄然潜伏在我们身边危害幼儿的健康。在此,我们邀请家长朋友与幼儿园一起努力,做好幼儿春夏季保健工作,共同为孩子的健康成长保驾护航。


幼儿传染病预防

为了能保证幼儿的健康,请家长注意以下几方面保健知识:

不带病入园:

建议幼儿不带病入园,如果孩子身体不适、患病,请及时上报班级教师,家长在家多关注幼儿身体状况,健康饮食,可根据幼儿实际情况及时就医。

春季常见疾病

1.呼吸系统疾病:呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常见。

2.传染性疾病:春季是一些传染病的高发季节,在儿童春季常见的传染病有诺如病毒感冒、流行性感冒、水痘、风疹、麻疹、流行性腮腺炎、手足口病等。

3.过敏性疾病:春季里空气干燥,加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

预防措施:

1.加强体育锻炼、增强体质:春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。因此要注意每天给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。

2.接种疫苗:严格按照国家免疫规划疫苗预防接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。

3.定期消毒:孩子的被褥、衣物、毛巾等经常拿到阳光下暴晒,餐具、玩具等要定期消毒,消除病原菌的传播。

4.作息规律:合理安排好作息,做到生活有规律。不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。

 


幼儿饮食温馨提示

春天各种蔬菜、水果逐渐上市,在饮食方面要少吃反季节的蔬菜水果,除此之外尽量少吃油类,脂肪,高蛋白食物,适当给孩子吃鱼、虾、猪肉、牛肉等食物,做到均衡摄入营养。另外,还要给宝贝多吃富含维生素D的食品,如蛋、奶、动物肝脏、海产品等。


以下几种蔬菜具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用。油菜可防治本季易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病;荠菜不仅可补充丰富的营养,还可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染;菠菜不仅可防治贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘,还可保护皮肤和眼睛的健康;芹菜可增强小朋友骨骼的发育,预防小儿软骨病、便秘。




幼儿注意事项

春夏交替时期,气温不稳定,有时上午阳光明媚,下午转眼就倾盆大雨,对于免疫力低下的幼儿来说,更是容易着凉感冒。所以家长要细心照顾,了解以下春夏交替幼儿注意事项。

穿衣:春夏交替,孩子穿衣不要太多也不宜少,孩子喜欢运动,穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔张开,若遇到冷风,很容易感冒;而孩子适当少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。正确的方法是:给孩子随时备一件外套,热了脱掉,冷了就穿上。


补充水分春夏交替,天气逐渐变热,一定要让孩子多喝水。孩子不爱喝水,可以适当给孩子喝一点果汁及菜汤,如紫菜汤、西红柿蛋汤等为宝宝补充水分。但是不宜用各种饮料代替白开水,如汽水、果汁、可乐等各种饮料,由于含较多的糖分及电解质,孩子过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使宝贝发胖,还会消耗孩子体内的钙和维生素D。出汗运动可以提高宝宝的免疫力,但是,幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后及时擦汗,并及时穿上外衣。切勿在未擦汗前直接脱掉衣服。个人卫生春夏季是传染病多发季节,注意家中空气的流通,教育幼儿注意卫生,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂、洗手液洗手。由于天气炎热,食品容易变质,因此不要吃隔夜菜,凉拌食物尤其要注意饮食卫生的安全。吃瓜果前要洗净去皮,蔬菜加工要洗净,并建议加少量蒜泥、醋、既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。

 


春夏交替季节虽病毒种类多,只要大家做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。让我们一起家园配合、共同预防、携手为孩子们的健康成长保驾护航!

 


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